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星音情绪日记 v1.1.4

星音情绪日记

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本类热门推荐

分类：生活服务
大小：31.3MB
语言：中文
版本：v1.1.4
时间：2024/5/20 14:11:06
星级：
标签： 生活情绪记录

应用截图

应用介绍

星音情绪日记是一款超级好用的日记记录软件，软件支持用户随时随地的记录自己的心情，不管是害怕、恐惧、开心、伤心，亦或者是幸福等等，用户们都能够在这里进行记录。软件记录心情的操作简单，能够有效帮助用户缓解情绪，更好的进行生活，感兴趣的小伙伴快来试试吧！

软件简介

星音情绪日记软件是由广州城祐科技有限公司打造的一款日记软件，随时记录自己的所有心情内容，每一天的情绪都可以化为文字记录在这里，无论是正向的、负面的、积极的还是消极的，不仅可以记录自己的幸福，还能在记录的时候消化负面情绪、缓释自己的压力，有需要的朋友欢迎下载。

星音情绪日记

怎么记录心情

1.在本站下载星音情绪日记APP，安装以后打开应用

2.进入APP首页，点击＋加号

3.向上或向下滑动

4.然后可以设置自己的心情

5.快速保存之后就可以查看到

6.点击练习，然后点击自己的心情日记

7.选择让你感觉到不好的场景

8.然后记录下因为什么事情让你感觉到不好

9.还可以选择不同的情绪描述你现在的心情

10.然后点击保存

11.然后软件会记录你每天的心情

软件亮点

1.人的情感是非常丰富的，随时随地记录自己的所有情绪

2.每一天的心情都支持实时记录，有助反思和分析自己的情绪

3.能够专注于情绪管理和心理健康，帮助大家远离内耗、自由放松

星音情绪日记

软件功能

1.情绪急救

当您处于深陷情绪，无法自拔时，用10分钟，平复情绪，让理性回归到自己的身躯。

2.心情日记

记录生活，记录情感；找到让自己产生正向/负向的能量的场景，然后接近/远离它。

3.情绪书写

将心头情绪化为文字，深入解析背后的内涵，找到处理情绪的正确方式，让负面情绪转化为积极力量。

4.情绪感知力练习

像提升味觉一样，提升你的情绪感知，去感受更多层次、更丰富的世界，更好地理解自己和他人。

5.积极心理充能练习

为您提供有效的心理训练，增强自信，充盈能量，助您更好地应对挑战，活出更加充实、积极的生活。

软件内容

1.随时在日记内记录自己的心情，通过文字、表情符号表达情绪

2.在每天的日记文字中探索自我，远离精神疲惫，每天都充满活力

3.为大家提供有效的心理训练，增强您的信心能量，生活更积极向上

星音情绪日记

软件体验

1.软件提供情绪统计功能，用户可以查看情绪变化的趋势和统计数据，更好地了解自己的情绪状态，并进行相应的调整。

2.用户可以使用软件提供的图标功能，为记录的情绪添加不同的表情符号，使情绪记录更加直观生动，同时也能够展示个人想象力和创造力。

3.软件允许用户手动绘制、添加不同的情报，让情绪记录更加丰富多样，用户可以根据自己的喜好和创意进行个性化的展示。

4.软件提供丰富多样的表情符号，用户可以根据自己的情绪选择合适的表情，让情绪记录更加生动有趣。

软件优点

1.星音情绪日记app提供简洁直观的界面，用户可以轻松记录自己的情绪变化，无论是在工作、学习还是生活中。

2.通过记录情绪，用户可以释放压力并获得积极能量，让自己更加乐观积极地面对生活的挑战。

3.软件提供心理训练功能，帮助用户更好地管理情绪，提升情绪调节能力，让用户拥有更好的心态和情绪状态。

4.当用户情绪低落或焦虑时，软件提供情绪急救功能，通过特定的音乐或语音引导，帮助用户快速调节情绪，恢复平静与愉悦。

软件简评

软件非常的好用，快来这里记录自己的心情吧！有需要的小伙伴快来试试吧！

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